第1个回答 2021-04-18
你好,怎么说呢。首先回答你,中医记载“嗜睡”因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示身体阳气不足或脾虚湿热,现代中医院医生说经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。从中医观点,脾胃另个重要功能是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。
希望对你有帮助。
纯手打望采纳。
第2个回答 2021-04-18
白天老是想睡觉,最常见的原因就是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了,比如睡够八个小时,但是如果睡眠质量不高,仍然会觉得困倦。睡眠应该有深睡眠、浅睡眠,如果感觉到睡不够,质量不高,往往是深睡眠太少,浅睡眠太多。可以直接到医院神经内科看医院,对症治疗。
第3个回答 2021-04-18
白天老是想睡觉首先考虑是失眠症引起。如果患者长期患有失眠,夜间睡眠质量差或睡眠持续时间较短,大脑得不到充分的休息,白天会出现频繁的打哈欠,发困,白天老想睡觉的感觉。
第4个回答 2021-04-18
谢邀。这很简单,晚上没睡够,白天自然想睡觉。如果对你有帮助请采纳点赞。