茯苓是一种中药，也可以用于日常饮食。经常吃茯苓对身体非常有益，那么经常吃茯苓有什么好处呢？
1.利尿作用：茯苓用于小便不利、水肿。茯苓有利尿祛湿的作用，但药性温和，利尿祛湿是必须的。凡小便不利、水湿壅滞之症，无论寒或湿，湿或脾虚湿蕴，皆可兼用。若寒湿，可与桂枝、白术同用。治湿热，可与猪苓、泽泻同用。可与党参、黄芪、白术等配伍。虚寒者，亦可与附子、白术同用。
2.抗菌作用：100%茯苓汤对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌有抑制作用。
3.对消化系统的影响：茯苓对离体兔肠有直接的舒张作用，对大鼠幽门结扎引起的溃疡有预防作用，并能降低胃酸。此外，对四氯化碳诱导的大鼠肝损伤有明显的保护作用，显著降低丙氨酸氨基转移酶活性，防止肝细胞坏死。
4.养心安神：茯苓还含有一些镇静的营养成分。因工作压力大或其他原因引起的精神问题，如经常失眠、梦多、生活抑郁、不笑、神经紧张等。，可以用茯苓和人参、枣仁炖至汤高，从而达到缓解和治愈的目的。
5.抗肿瘤作用：茯苓多糖在动物实验中表现出较强的抗肿瘤作用。茯苓具有抗胸腺萎缩、脾脏增大和肿瘤生长的作用。
茯苓是好的，但不是每个人都能忍受。有些人不能碰茯苓，但吃茯苓是有害的。哪些人不适合？
首先肾虚的人不能吃。人老了，身体会有些问题。肾虚是很多中老年人都会有的问题。所以中老年人尽量少吃茯苓。如果这类人服用茯苓，可能会对肾脏造成损害。如果你想吃，可以咨询你的医生，医生会根据你的身体状况给出建议。其次，身体虚弱的人不能吃茯苓，可能会导致虚而不补。这样的人如果吃茯苓太多，排尿次数会增加，可能导致夜数增加。还有，频率增加会导致睡眠质量差。长此以往，身体可能会越来越差。
再者，容易咽干的人不能服用。茯苓有祛湿利尿的功效，这两种功效会减少身体的水分。有上述症状的人如果服用茯苓，容易缺水。
而且，糖尿病患者不能吃茯苓。具体原因是茯苓含有淀粉，但糖尿病患者不能摄入过多的淀粉。茯苓吃多了，可能会加重病情。所以这样的人应该尽量少吃茯苓。
从上面的描述可以看出，茯苓是好的，但不是对所有人都好。所以服用前一定要了解清楚，不要盲目服用茯苓。如果这三种人在你身边吃茯苓，请告诉他们真相，让他们停止吃茯苓。
蚯蚓是我们生活中比较常见的东西，用途很广，可以作为药用或日常材料食用。钨的用途这么多，它会给我们的身体带来什么好处？每个人都能吃poria吗？让我们一起了解一下这个问题，茯苓利尿，脾脏，抗癌！但是这几个人吃了会适得其反。Poria的优点：李遂消肿
可以用茯苓性平面、味道、光、脾经典吃。脾脏由于水从我们身体里运输而变得潮湿，所以有很好的修水消肿效果。在生活中，对水肿和小便困难的人，可以经常吃，起到很好的改善作用。而且茯苓的功效非常温和，在帮助增加尿液量的同时，它对身体没有不好的影响。不管是寒湿类还是湿热类，都可以食用来改善，对身体有很好的缓解作用。脾脏腹泻，可以进入脾脏，渗透脾脏，防止腹泻，尤其是治疗脾虚湿引起的腹泻等症状，对治疗脾不足引起的腹泻有很好的作用。血压下降，钨可以减少身体平滑肌收缩振幅，有助于降低张力。
能影响体内代谢，对电解质平衡有调节作用，能抑制毛细血管的通透性，高血压患者食用有良好的缓解效果。抗肿瘤，钨中含有许多微量元素，可有效提高人体细胞和体液的免疫功能。改善我们骨髓的造血功能，食用有助于增强肿瘤患者的食欲，抑制症状，减少化疗给患者带来的副作用。服用茯苓的禁忌是什么？吃可可时要注意不要和米醋、浓茶等食物一起吃，要注意吃的剂量。否则药效会受到影响，并可能发生中毒过敏现象。有些人过量服用后会发生腹痛、皮肤红肿等一系列情况，非常危险。
每天口干舌燥的人不应该吃可可。吃麻花会使原来的症状越来越严重，对身体产生不好的影响。事实上，茯苓是适合大多数人的中药，但不是所有人都适合。吃茯苓的时候，请确认是否适合自己。不要因为Poria的作用很多就硬一个人吃。反而会产生反效果，对身体产生不好的影响。
- 茯苓服用过量的话，会导致小便频繁，使人产生虚脱的症状，对健康不利。肾虚患者服用的话，会加重病情。服用茯苓时，如果不小心饮茶，会有中毒过敏的风险，应该谨慎服用。