正确使用电动牙刷刷牙的方法是什么?

如题所述

现在我们的生活水平越来越好,对于电子设备的使用,也是也熟练了。但是电动牙刷,由于它的普及性并不是这么的广,因此,还有好多人都不会好好地利用它的。如何科学的使用电动牙刷:1、在安装刷头的时候,一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中,避免刷头柄松动的情况。2、在使用电动牙刷之前,注意使用温水浸泡一下刷头,用于调整刷毛软度,有人在使用之前并没注意这些,直接取用凉水开刷,刷毛偏硬而且震动频率适应不了,所以出现了牙龈出血的状况。如果您的牙齿较敏感,那最好使用柔软型刷毛。3、使用电动牙刷后,对于牙膏的选择就随意很多,因为本身牙刷就能达到高效清洁的效果,如果想要追求更好的美白效果,选购美白款当然最好不过。不过要注意一点的是,先挤牙膏,然后放置于口中齿间,再打开按钮。4、电动牙刷与手动刷牙也一样,需要严格按照巴氏刷牙法。为了起到更多地泡沫,可以先手动刷一下,待牙膏起泡后,打开电动开关,按照上图,慢慢移动牙刷。每个区间刷30秒左右,两分钟即可清洁所有牙齿。5、如果你购买的电动牙刷有舌苔刷赠送,那就要好好使用它了。在刷完牙后,用舌苔刷轻轻刮一下舌头上的舌苔,可以达到清洁舌头上细菌的效果,让口腔更健康干净。6、电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多,刷完牙后,将刷头放入水中,打开电动开关,轻轻晃动几下,再轻敲刷头,即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。最后温馨提示一下,记得甩干放置于干燥处哦~不仅卫生而且延长牙刷使用寿命。7、电动牙刷尽管在清洗的时候要比普通牙刷来的干净卫生,但是也需要按照三个月一次的更换刷头,因为即使清洗再干净,长期使用,刷毛上滋生的细菌会增多。如果条件允许,建议可以购买两三个刷头,轮换着使用,这样既可以避免一款刷头上的牙菌附着过多,也能保持各个牙刷毛的弹性。8、 在每次使用完电动牙刷一定要彻底洗涤,同时要将沾在上面的水分尽量甩干,将牙刷头朝上放在漱口杯里,放在干燥通风的环境。9、 在使用电动牙刷的时候,不要像使用普通的手动牙刷一样,用力过猛,容易使刷毛散开或卷曲,如果发现刷头已经失去弹性,应及时更换,否则会对牙齿和牙龈不利。10、 电动牙刷使用的是可充电电池,当你发现它在转动的时候不像以往刷牙那么带劲,有可能是电量不足导致,为避免清洁性受到影响,最好及时进行充电。现在一般好一点的电动牙刷使用的是锂电池,所以一般就充一个晚上,就可以直接使用了的。不需要每次都一定要充满的。同时大家还应特别注意:1、由于长期使用传统牙刷,人们的牙齿,尤其是牙齿的内侧面和牙龈沟等部位得不到很好的清洁。使用电动牙刷,这些部位将立即得到彻底的清洁,犹如经历了洗牙一样。因此,在初次使用电动牙刷时,牙龈会有轻微的出血现象,这是因为长期被填塞的牙龈沟被打开并得到了有效的清洁。继续使用几次后,出血现象就会自动消失。2、由于人们长期使用传统的单面牙刷,一开始使用电动牙刷会觉得很不习惯。坚持使用几次或一个星期,就会习惯。3、大部分人都对刷牙应用的力度存在误解,错误的认为用力越大刷牙效果越好,以至于牙龈和牙釉面长期承受了不必要的磨损。使用电动牙刷,会自动提醒您科学适度的用力,当您刷牙用力过度时,刷头的振动就会变慢或停止。
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第1个回答  2021-11-30
用竖刷法刷牙,另外不要过度高频率刷牙,还有刷头3个月要换一次,再就是要规避电动牙刷对牙齿的伤害,尽量选择那些不伤牙的款和品牌
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