清蒸海虾的做法大全家常

如题所述

对于新鲜的虾,最鲜美最本色的吃法就是白灼或者清蒸啦!而且做起来也特别的简单方便。

用料  

沙虾    500克    

生姜    1小块    

蒜头    3~4瓣    

鲜味汁    适量(建议用蒸鱼豉油或者海鲜酱油最美味)    

清蒸虾的做法  

    沙虾清洗干净,剪去虾须、虾脚

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    蒜头和生姜分别剁碎

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    蒸锅放水煮开,把虾放进蒸笼,水开后放蒸锅上面,大火蒸5~6分钟;(蒸笼下面是有一个一个空洞的,所以受热非常快,如果你是用碟子装起来蒸的话,时间上要延长一点啦)

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    另起锅,热锅冷油,小火爆香姜、蒜末

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    加入适量鲜味汁,这种鲜味汁很咸,我要兑点水进去的。建议用蒸鱼豉油或海鲜酱油等不太咸又好味的豉油来蘸

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    大火蒸5~6分钟之后,关火焖3分钟再出锅即可,一定趁热吃,冷了就不好吃了呀

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第1个回答  2021-03-02
清蒸海虾的做法
原料:海虾500克。葱末、姜末、蒜末、盐、料酒、酱油、香油、香菜段各适量。
做法:
1、首先就是需要将海虾的虾仁剥出来,然后是去沙线,洗干净。
2、将虾仁用料酒、盐、葱末、姜末搅拌均匀了,腌制大约20分钟就是可以入味。
3、蒜末加酱油、香油制成调味汁备用。
4、将海虾仁放入大盘内,上蒸笼蒸15分钟,上桌前撒上香菜段,淋上调味汁即可。
功效:我们食用清蒸海虾是可以很好的补充身体钙质,而且也是含有优质的蛋白质,海虾中含有多种维生素和脂肪酸,对于防治动脉粥样硬化和冠心病是有很好的作用,海虾的肉质是比较的鲜嫩,是非常容易被消化,所以是很适合病人、儿童和老人食用。海虾中含有的丰富的镁元素,对于心脏是有很好的调节作用,帮助我们很好的保护心血管系统。清蒸的做法是可以很好的保留虾的营养成分不被破坏,而且做法是非常的简单。海虾属于生冷海鲜,蒸不熟容易拉肚子,时间也不宜太长,蒸太久虾肉就会变老,清蒸海虾时,要注意蒸时候的时间,一般大约15分钟左右。本回答被网友采纳
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