请问南方被子要盖多厚的??

如题所述

南方的冬天是湿冷的天气,当时在南方上学的时候,冬天一碰到阳光天气就急忙抓紧晒被子哈。棉被虽然御寒但是在南方会变得又重又湿冷。买个5斤左右的被子就可以了,太重的盖在身上好有压力,也不舒服。
被子盖厚了固然暖和,却会影响睡眠,因为:
1、被子太厚会让人有压迫感,无法放松身体,睡眠质量就会下降;
2、冬天睡觉一般都不会开窗,导致室内空气质量相对较差,加之棉被厚重压迫身体,容易造成轻微缺氧;
3、厚棉被透气性也相对较差,晚上睡暖和了毛孔打开,早晨起床容易受到风寒侵袭。
研究发现,被窝温度在32-34℃时人最容易入睡。被窝温度太低,需要长时间用体温焐热,不仅耗费人体的热能,而且体表经受一段时间的寒冷刺激后,会使大脑皮层兴奋,从而推迟入睡时间,或是造成睡眠不深。所以,睡觉时,要注意被子不能漏风,最好的办法是盖两层薄被,保暖效果更好也更舒适。
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第1个回答  2020-04-20
这个的话得看是哪个季节了,如果春秋的话我觉得就普通不要太厚,稍微薄一点的就可以如果是二米×二米三的就选4斤左右我觉得应该就差不多够了,夏季的话那就好说了,就普通的薄毯子就可以了,冬季南方大部分地区没有暖气,我觉得应该稍微厚一点,选个八斤左右的应该也够了
第2个回答  2019-11-14
冬天要根据室温选择合适的被子。如果是北方地区的楼房,不要盖太厚的被子,只需要4斤左右的蚕丝被就行了(双人的)。如果是南方地区,冬天室内没有暖气,可以适当加厚,盖6--8斤左右的蚕丝被就行了。农村人家夜晚比晚冷,可以盖棉被子或蚕丝被。最好是8斤左右的棉花或蚕丝。
第3个回答  2019-07-18
请问南方的被子有该多厚的?你问的是哪个地方的?南方的地方多的是?哪个城市的气候都不一样?开什么季节该什么被子了?一般的冬天。5斤左右。天气再凉的手可以。上边儿加一层毛毯呀!自己走,觉得暖和了舒服了就可以了。也根据自己的体质,看你适合几斤重的呢?这个没有规定。
第4个回答  2019-10-05
您好,很高兴回答您的问题。
南方是属于湿冷,北方是属于干冷。
南方冬天的话也个人觉得也不算很冷吧,在云贵川地区,差不多盖一床厚的被子一床薄的被子就够了,不同的人体质不一样,有的人天生就毕竟怕冷,所以说因人而异。
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