女生19岁腿短求变长变细方法""

我一米七但是腿很短而且粗看起来严重失调求实用的腿变长变细的方法非常感谢

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推荐答案 2011-02-21

首先要多拉筋，压腿，能够促进血液循环，而且使腿型更漂亮。
尽量多走楼梯，垫起腿尖

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第1个回答 2011-02-21

每天拉筋，慢跑，。然后每天用保鲜膜把腿包住。发汗

第2个回答 2011-02-21

最好从穿着上下点功夫顺便减少皮下脂肪即可不建议改变骨骼构型

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