自动档拉高速，先看是否有手动模式。如果有手动模式，切换到手动模式，保持每个档位高速一两分钟。
如果没有手动模式，有L档挂L档，有S档挂S档，踩油门，让车辆保持高速，保持一两分钟。至于L档和S档的原理，由于空间限制，这里不再详细解释。不懂的朋友可以自己上网。
如果既没有L档，也没有S档，也没有手动模式，可以挂D档，踩油门一两分钟。
原则是保持发动机中高速运转一段时间。转速至少应超过3000转。高速拉伸主要是为了使发动机高速运转，对速度的要求不是很高。
拉高速有以下优点：
1.匹配车上所有部件。特别是变速箱齿轮可以更好地磨合。
2.喷油器雾化效果更好，汽油燃烧更充分。
3.由于活塞的高速运动，气缸内的温度较高，气流进出气门的流量和速度也较高，燃烧更充分，有利于清除气门的积碳。