破壁机上的奶昔是什么意思

Question

如题所述

Answer 1

破壁机的奶昔是添加水果和牛奶用破壁机搅碎打成汁，口感绵稠，有淡淡的奶味和水果味。而果汁是直接用水果和凉开水搅碎成汁，口感清爽甜腻。

1、奶昔是一种以新鲜牛奶或者乳粉为原料，加以水果、冰块和一些稳定剂等制做而成的一种饮品，有丰富的营养和很多不同的口味。

2、奶昔源于美国，一般分为手摇奶昔和机制奶昔两种，在酒吧或者咖啡店里出售的都是手摇的传统的奶昔，都是现做现卖的。

奶昔是不可以长期吃的，因为大家在日常生活当中吃的奶昔一般都是在快餐店和饮品店购买的，而有研究表明，快餐店出售的奶昔饮料热量相当的惊人，因此，长期饮用容易导致多种健康问题。

一杯奶昔含有2000卡热量，相当于25片培根脂肪所含有的热量。健康专家普遍认为，对于一般人来说，每天保持20g的脂肪摄入是符合健康标准的，但是，快餐店里出售的一杯奶昔，热量就是一天常规摄入量的3倍。