以前老人们总喜欢把孩子的头睡的扁扁的跟刀切的似的,现在大家都开窍了,但是有的家长给孩子睡出的头虽然不扁,却坑坑洼洼的,头上都有棱有角,所以到底要怎么给孩子睡头才能睡出完美的椭圆形头呢?
宝宝最完美的头型还是椭圆的,三个月前是宝宝睡出好头型的最佳时间,宝宝的头颅还比较软,所以睡觉时要交替方向睡,这样才能睡出完美的椭圆形头型
如何睡出完美头型的睡姿
让宝宝趴着睡觉
宝宝趴着睡,后脑勺就会向上,不会导致头部变形,趴着睡还有利于宝宝肺部的发育,胎儿在母体中最爱用这种姿势睡觉,不会感觉难受,但是要注意一点,趴着睡容易掩盖口鼻,让宝宝发生窒息,所以这种睡姿最好选在白天。
让宝宝左侧或者右侧睡觉
左侧和右侧可以交替进行,防止两侧不对称,宝妈也可以跟着宝宝在床这头睡几天,在床那头睡几天,可不要忘记了给宝宝翻身哦。
让宝宝面部朝上睡觉
仰卧是大人最常见的睡姿,可以使肌肉放松,减少对内脏的压迫,这也要看宝宝的个人意愿,仰卧睡觉会让宝宝很没有安全感,还容易发生一激灵的动作,他如果不愿意仰卧,妈妈不必强求。
睡出好头型的最佳时间
3个月前是宝宝睡头型的好时机,三个月后宝宝翻身不太配合大人了,在宝宝一周岁左右,头型会固定下来,也就是说,如果宝宝在三个月后头型有点偏,一周岁前人为地干涉还是管用的。
1岁半以后,宝宝前囟门(头颅顶部有一个菱形间隙,摸上去有搏动感)开始闭合,头颅骨逐渐固化,最好及时纠正宝宝头型,可不要超过18个月(1岁半)以后再纠正,就不太容易了。
如果宝宝头型睡偏了如何纠正
按摩宝宝的颈部,方法是:宝宝的头有些向左偏,就给左颈部按摩,反之按右颈部,都有助于缓解其颈部肌肉的压力。
平时躺着喂母乳时不要总在一边,要左右更换着这样宝宝的头型也跟着你的方向变化,睡觉时也跟着宝宝更换位置。
如果宝宝头型睡偏了家长也不要着急,只要不是很偏除了稍微影响一下颜值之外,不会对宝宝智力产生影响,等宝宝长大一些,给宝宝留着头发选择合适的发型就可以弥补了。
1~3月内宝宝可以仰卧、侧卧交替睡
3月后由宝宝自由选择睡姿
在有大人监护的情况下,可以让孩子适度趴着玩
1岁内宝宝睡觉可不用枕枕头