喜鹊医生
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
女人血压低吃什么补品
2020-06-2815人阅读
孙丽红副主任医师
心血管内科朝阳市第二医院
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血压低的女性要进行食补,多吃一些补血的食物,比如动物的内脏,或者是喝一些牛奶,吃一些瘦肉,鸡蛋,喝红糖水,吃新鲜的水果和蔬菜,是能够有效的升血压的,而且能够补血的作用。
还要吃一些补脾的食物,比如莲子,桂圆,桑葚,这些食物都是有健脾益肾的功效的,对于血压也是有一定的调节作用,低血压的患者一定要避免吃刺激性的食物,比如生葱,生蒜,辣椒,芥末等,可以吃一些含有胆固醇的食物,可以适当的增加食物中的盐分,患者还要适当的进行一些运动,也是能够促进血液循环,对升血压也是有一定作用的。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
女人血压低吃什么补品
2020-06-2815人阅读
孙丽红副主任医师
心血管内科朝阳市第二医院
血压低的女性要进行食补,多吃一些补血的食物,比如动物的内脏,或者是喝一些牛奶,吃一些瘦肉,鸡蛋,喝红糖水,吃新鲜的水果和蔬菜,是能够有效的升血压的,而且能够补血的作用。
还要吃一些补脾的食物,比如莲子,桂圆,桑葚,这些食物都是有健脾益肾的功效的,对于血压也是有一定的调节作用,低血压的患者一定要避免吃刺激性的食物,比如生葱,生蒜,辣椒,芥末等,可以吃一些含有胆固醇的食物,可以适当的增加食物中的盐分,患者还要适当的进行一些运动,也是能够促进血液循环,对升血压也是有一定作用的。
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