现在很多人视力都会下降，造成视力下降的原因很多，但是最重要的还是现在很多人，他们成天玩手机玩电脑，真是这样使得他们的事。视力出现了，明显的下降。所以他们要想更好地保护眼睛，首先一定要减少使用手机的时间，然后也要给自己的眼睛得到舒缓的时间，这样才会让他们的眼睛越来越好。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-09-23
眼睛视力下降要做到以下几点:
一、首先如果你还是在校的学生，学习的时候一定要保持正确的坐姿，眼睛不要离书本太近，学习一个小时要出去活动一下，不但对于身体有利，而且对眼睛也是一种休息。
二、可以经常地眺望远方，看看远方的群山，看看窗外美丽的景色，的颜色对眼睛来说是十分有利的，尤其是绿色，看上去让人非常的舒服，对眼睛也有莫大的好处。
三、如果你是上班族，平时工作都是在电脑前完成，这就要特别注意了，不但看电脑的姿要注意，不要离屏幕太近，还要注意不要长时间盯着电脑屏幕看，因为当人全神贯注的盯着屏幕的时候，人的眨眼次数变少了，这更不利于眼睛的健康，因为眼睛开始变得更干涩，对于视力的损害是非常大的。
四、要注意多喝水，多吃一些对于眼睛有好处的蔬菜水果，比如多吃一些含有维生素a和维生素c的水果，也可以多喝一些菊花茶来保护眼睛，视力下降，主要原因，就是在日常生活中没有合理用眼。
一、首先如果你还是在校的学生，学习的时候一定要保持正确的坐姿，眼睛不要离书本太近，学习一个小时要出去活动一下，不但对于身体有利，而且对眼睛也是一种休息。
二、可以经常地眺望远方，看看远方的群山，看看窗外美丽的景色，的颜色对眼睛来说是十分有利的，尤其是绿色，看上去让人非常的舒服，对眼睛也有莫大的好处。
三、如果你是上班族，平时工作都是在电脑前完成，这就要特别注意了，不但看电脑的姿要注意，不要离屏幕太近，还要注意不要长时间盯着电脑屏幕看，因为当人全神贯注的盯着屏幕的时候，人的眨眼次数变少了，这更不利于眼睛的健康，因为眼睛开始变得更干涩，对于视力的损害是非常大的。
四、要注意多喝水，多吃一些对于眼睛有好处的蔬菜水果，比如多吃一些含有维生素a和维生素c的水果，也可以多喝一些菊花茶来保护眼睛，视力下降，主要原因，就是在日常生活中没有合理用眼。
第2个回答 2021-09-23
视力急剧下降，这是眼科非常严重的一个症状。一是血管堵塞性疾病，如视网膜中央动脉堵塞或视网膜中央静脉堵塞。二是视网膜脱离，尤其是黄斑部的脱离。三是眼底出血，遮挡到黄斑部，导致视力的急剧下降。四是神经出现炎症或外伤，从而视力的急剧下降。高级中枢，脑袋的问题也会出现视力的急剧下降。
第3个回答 2021-09-23
眼睛视力下降的原因有多种情况，第一，有可能是遗传父母高度近视，很可能遗传给孩子，其次，其实在学习生活的时候用眼过度，也容易造成近视，所以我们在学习的时候一定要注意休息，少看手机和电脑屏幕
第4个回答 2021-09-24
大部分人每天盯着看电脑、智能手机、电视，人们在这期间的眨眼次数会减少近70%。眨眼次数过少，会造成眼睛酸涩和刺痛，同时，在屏幕上阅读会让眼睛工作起来更为费劲，久而久之，会让阅读者患上“数码眼疲劳”，出现视力下降和视物模糊。护眼可以看看健视佳越橘叶黄素，汇聚了越橘提取物、叶黄素酯和β-胡萝卜素三种精华，具备缓解视疲劳的功能，能更好地促进眼部营养健康。本回答被提问者采纳
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