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为什么练沙袋越练肚子越大
如题所述
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推荐答案 2023-07-31
根据39健康网资料显示,练沙袋越练肚子越大原因如下:
1、生理现象,锻炼后肚子变大可能是正常的。锻炼不仅可以消耗脂肪,还可以增加内脏器官的功能,增加肌肉在人体中的比例。肌肉的密度比脂肪的密度高,会表现为体重增加,肚子变大。
2、病理问题,如便秘,运动之后胃肠道蠕动会在一定程度上加快,所以肠道内的粪便会变多,但是由于本身患有便秘,粪便很难排出体外,所以肚子反而会变大。
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