一般情况下，车辆用什么型号的机油都可以在使用说明书中找到，按照使用说明书上说明的型号选择机油是最好的。宝马1系、2系、3系、X1等车型，正式推荐SAE5W-30和更高水平的SAE0W-40，这两种油都可以。好马配好鞍，好车配“好油”，更何况是“宝马”。既然都说引擎是汽车的心脏，那么各种油液就相当于是汽车的血液了。就像输血一样，万能的o型血可以使用，但同血型是最好的选择，油也是如此。油型(规格)的意思:SAE(粘度):美国汽车工程师协会指定的粘度分类规范，如上述宝马使用的油型SAE5W-30和SEA0W-40，W表示Winter(冬天)。W前的数字表示油的耐低温指标，数值越小，油的低温流动性越好，可以使用的环境温度越低，冷启动时对发动机的保护能力越好。W-”后面的数字表示机油耐高温性的指标，数值越高说明机油在高温下对发动机的保护性能更好。粘度高的油对运动系统的阻力也比较高，不仅消耗电力，消耗电力，油温也上升，容易氧化，影响冷启动的保护。