注意心情愉悦及饮食。参考：
"不少女师兄患有乳腺纤维瘤或甲状腺结节，我告诉你真相吧！这些病是怎么形成的？是瞋怒出来、屈出来的、憋出来的，再加上吃高脂食物多及喝动物奶制品，内外相加，长期来说弄到内分泌失衡，瘤和结节就形成了。生活上有什么不如意，尽量看轻放下；如果你执著一时放不了，可找一个信任的人倾诉一下。 "～常观世音师父
"我辅导过一个个案：事主女师兄怀疑先生外面有人，终日精神紧张，心情不畅。先生每天下班后也有应酬，女师兄就半小时一通电话；每天先生回家后也要检查他手机中的短讯，所以夫妻间弄得终日吵架，极不愉快，长期心中憋结。在这个前提下，再加上女师兄很喜欢吃芝士，几乎天天吃，乳腺瘤就形成了。 "～常观世音师父
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