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中国传统食物结构的内容是什么?
如题所述
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推荐答案 2020-04-17
以植物性食物为主,谷物作主食,副食则是新鲜的天然食品,不作精细加工。烹调大多使用植物油且搭配大豆酱、醋等发酵食品。其特点是:食物中70%的热量与67%的蛋白质来自占人均60%-65%的主食谷物。中国传统饮食以
谷类食物
为主,多食蔬菜,兼食水果,以动物性食物作为补充的膳食指导
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其他回答
第1个回答 2020-04-17
主食是粮食,辅食有蔬菜,水果,肉类,鱼类,及深加工成品,比如油类等等。
相似回答
中国传统食物结构的内容是什么?
答:
在我国传统膳食结构中,
主食以淀粉类食品为主。主、副食划分明显。荤、素混食。豆类及豆制品,大多占有一定重要位置
。在我国传统膳食结构中,日常荤菜仅次于肉类的当推鱼虾,所以鱼虾很多。烹调方法中以炒、炖为主。
中国传统食物结构的内容是什么?
答:
从烹与食统一的宏观或中观角度看,能构成优秀传统的,
可以概括为3个字:和、节、齐
。
中国传统饮食结构
及其发展概况
答:
中国传统饮食结构是以谷物为主,辅以蔬菜、水果、肉类等多元化食物的组合
。其发展概况经历了多个历史阶段,逐渐形成了独具特色的饮食文化。一、传统饮食结构特点 中国传统饮食结构以谷物为基础。这是因为在中国,气候条件多样,适宜农作物种植,尤其是谷物如稻米、小麦等。谷物为中国人的主食,提供了丰富的能量...
中国传统的饮食结构是什么
视频时间 00:39
描述
传统饮食结构
答:
实际上,全世界的营养学家都认为,与西方发达国家的过多动物性
食物的饮食结构
相比,中国人把日常食物区别为主食和副食,以主食为主以副食为辅的饮食结构模式是优越的,是
中国传统饮食的
一大优点。这种以植物性食物为主动物性食物为辅的饮食结构不但有利于营养和健康,而且有利于节省能源、保护环境。当然这...
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