心累怎么办

Question

如题所述

Answer 1

心累要自己为自己定一个目标,一步步的朝目标努力。

为什么心累，是工作还是学习，或者生活。反正不管怎么样首先要把自己的心态调整好，为什么会压力大，要认真思考压力的来源点，知道么，不管怎么样什么事都会过去的，而且有些事情完全可以不自己一个人来抗，或者说是自己可以选择把压力分块，或减少。

感情的事情是最难说清楚的，因为只有你自己才知道在这段感情中你经历了什么，遇到的是什么样的一个人，即使别人站在旁观者的角度也未必能看清你们，所以当你觉得很累的时候，不妨自己一个人好好地思考一下，是什么原因导致你会这么心累，问下自己还愿意继续下去吗。如果觉得很勉强，就提出分手吧。

以前跟我老公谈恋爱的时候，我也会觉得心累，主要我们是异地恋，所以经历了很多的考验，在我难过的时候他不在身边，在我想要跟一个人分享喜悦的时候，他还是不在身边，尤其是心情低落的时候，感到特别的心累，我不知道自己为什么要找他做对象，有跟没有貌似没多大的区别，甚至还不如没有，那一段时间的自己越想越乱。