来大姨妈能喝菊花茶吗

Question

如题所述

Answer 1

月经期不宜喝菊花茶，菊花具有散风清热、消炎解毒、清肝明目的功效，菊花茶含有多种营养成分，有抗菌、抗病毒、提神、抗氧化、防衰老等作用。菊花茶中的菊花挥发油能抑制多种细菌的活性，特别是金黄色葡萄球菌。青春期女性通过喝菊花茶可以缓解青春痘，所以喝菊花茶的人比较多。但由于菊花茶性甘、微寒，尤其是平时有痛经或者月经量少、体质虚弱的女性，喝了菊花茶会加重痛经，甚至会导致经血不畅。所以，喝菊花茶应该避开经期，喝菊花茶期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜、水果，避免辛辣的食物，最好也不要吃海鲜。