生气回奶一般几天恢复

如题所述

哺乳期的情绪波动会影响乳汁分泌,尤其生气会影响激素水平,导致乳汁分泌减少。而生气导致的回奶至少需要1-3周的时间才能恢复。
如果患者的情绪波动不大,对乳汁分泌的影响较小,并且能够快速调整心情,加强营养,可以在1-3周恢复乳汁的分泌。如果不能及时控制情绪波动,患者长时间处于情绪激动或情绪抑郁的状态,对乳汁分泌的影响较大,回奶后将难以恢复正常的乳汁分泌,所以哺乳期间应尽量保持心情舒畅。
除及时调整心情以外,产妇还应保证充足的营养供应,多饮用各种汤类,如鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。同时家属应给予及时的心理安慰和周到的护理,也有助于乳汁分泌的恢复。
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