江西脐橙大果好还是中果好

Question

如题所述

Answer 1

中果好。中果相对小，果皮薄，易于剥皮。中果的口感更加细腻，果汁含量也高，适合个人食用和作为水果沙拉的配料。江西脐橙富含维生素C，每100克橙子中维生素C的含量为53毫克。维生素C是一种重要的抗氧化剂，有助于增强免疫系统、促进铁的吸收和维持皮肤健康。