零 导读
不知道大家有没有看过《被嫌弃的松子的一生》。主人公松子，一个心地善良的女人，却因为从小缺爱，导致命运坎坷，一生寻爱而不得。
生活中，我们往往能发现很多缺爱的女孩子。
可能是原生家庭带来的阴影，或是曾经遭受过一些不幸，有些伤口虽然看似愈合，却还是在心底留下了深深的烙印。
而在恋爱中缺爱的女孩子，往往会有这些表现：
壹 越是期待爱，越是付出不求回报
缺爱的女孩子一旦开始一段感情，就会控制不了自己，从而无条件地依赖和迎合对方。只要对方对自己稍微好那么一丢丢，她就恨不得付出自己的全部。
同样的，缺爱的女孩子往往因为过分敏感而陷入自卑的漩涡，不断地否定自我，总是患得患失，情绪不稳定，需要通过各种细节来确定自己是被爱的。
有时候，对方无意的一句话，都能影响她好久的心情，自己的情绪完完全全被对方控制。
虽然内心渴望陪伴和幸福，但骨子里，她还是看不起自己，觉得自己不够好，不值得被爱。
这种女孩子，外人看来是善解人意，从来不会跟对方提要求，但事实上，是因为她们内心缺乏自信和勇气，在感情里也更容易遇到渣男。
即便是对方惹自己生气，她也不敢真的发脾气，而是会主动回避矛盾以迁就对方，生怕被对方放弃。
这一类女孩子，只有等到自己能接纳自己的不完美，相信自己值得被爱，才能获得真正的幸福。
老生常谈了，缺爱的女孩子更需要学会爱自己。只有爱自己，才能赶走内心的自卑，让自己充满安全感，才能在面对一段恋情的时候更加坦然，也更有底气。
贰 被“认定思维”束缚
缺爱的女孩子总把每一次的恋爱都看得极为重要，甚至是当作自己一生的救赎和寄托，渴望被温柔以待，成为一个幸福的人。
这种“非君莫属”，“非卿不嫁”的恋爱思维，是一种“认定思维”，这种思维会让恋爱中的人变得患得患失，容易被对方的情绪所影响，害怕失去对方。
在恋爱的时候，又因为无法克服自身缺爱的本质，变得多疑猜忌不信任、疯狂的向对方索取，最终救赎变成了新的自我伤害，越爱越缺爱，越是想要得到幸福越得不到。
缺爱的人在感情里，好像永远的陷入了一个死循环，一开始满怀期待的走进爱情，然后中间爱的磕磕绊绊，最后落得一地鸡毛，疲惫不堪。
樊登老师曾说：“缺爱的女孩，在谈恋爱时总是遇人不淑，是因为这个女孩子判断他好不好，就是看他对自己好不好。他给我送花呀，他给我送姜茶呀，他为我去跟别人打架呀，他肯在我身上花钱呀……再加上一大堆的甜言蜜语和保证，慢慢的就堆积了他在你心目中的安全感，心里就认定了这个人，全身心的交付。
你看，这个女孩想的全是这个人对我怎么样，而没有看他是怎么做事的，用什么方法做事，做事的出发点、动机是什么，休闲的时间在做什么，闲下来有什么乐趣……这才是一个人品性显现的地方。”
女孩们，这世上没有那么多的偶像剧，有些人对你好是有目的性的，他是要追你，得到你，所以他对你好是在露出他虚伪的一面，而我们要做的是学会擦亮眼睛辨别真伪。
这类姑娘就是源于从小到大骨子里敏感自卑，缺乏安全感，极度缺爱却渴望被爱。她们要的少，付出的多，有人多看她一眼，她就可以赴汤蹈火，不知不觉就被渣男利用。
写在最后
要知道，人在极度缺爱的时候，是毫无客观分辨爱的能力的，就好像一个饿的要死的人，任何食物哪怕发霉变质，都是饕餮。
举一对典型的例子：张爱玲与胡兰成。
张爱玲的童年并不幸福。生母离开她独自去了欧洲，后母却好像童话故事里那般恶毒，父亲每日只知道吸食鸦片，对她不闻不问。
这个从小缺爱的可怜姑娘虽性格高冷孤僻，但内心深处期待着找到自己命中注定的那个人，重新组建一个完美的家庭。终于，她遇到了胡兰成。
张爱玲把自己的照片拿给胡兰成，背面写着一段流传至今的话：见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。
他比她大14岁，她也知他风流多情，为了那一点“懂得”，她低到了尘埃里，却也没能换回浪子回头。“愿使岁月静好，现世安稳。”这句胡兰成亲手写在他与张爱玲婚书上的美好承诺，最终没能兑现。
缺爱的女孩大部分都是讨好型人格，在感情上会无原则无底线的顺从对方，从来不会小作小闹，也不敢向男人提要求。过于卑微的爱，会使得你被对方肆无忌惮的伤害，抛弃，可你还停留在原地苦苦的等待。
所以缺爱的女孩一定要明白，好的感情不是一味的付出和顺从，而是势均力敌，相互珍惜。
在恋爱中缺爱的女孩会有什么表现？
❗ ❗ ❗
原生家庭对感情中的影响到底有多大？大部分人几乎一边倒地认为，原生家庭的不健康，对一个人的影响是致命的。
在原生家庭中获取不到足够的爱，会让一个人缺乏安全感。
而在长大以后，这种缺乏安全感就会表现在极度地想要被认可，被接纳，被爱，但是往往事与愿违。不仅对爱情上面患得患失，在别的方面也是极其不好的影响的。
▌ 美国著名心理治疗机构门宁格基金会有这样一个观念：
在引发当下人际、情绪问题的诸多因素中，大概只有百分之十是跟现在的事件有关系的，百分之九十可能跟一个人的原生家庭和成长经历有关。
所以，我们婚姻乃至人际关系的很多死结大都跟人的原生家庭有关系。尤其在恋爱方面，缺爱的女生表现的非常明显
《我家那闺女》播出后，很多人开始心疼演员王鸥，虽然她长相漂亮，演技也很不错，是个让人羡慕的美女明星，但是她却说自己恐婚，不敢恋爱。
原来在王鸥小的时候，父母总是吵吵闹闹，在她三岁那年就离婚了。父亲和母亲都不想带孩子，最后，母亲把王鸥寄养在楼下的一对老夫妻家里。王鸥每天站在在阳台，抬首仰望，寻找父母的身影，换来的却常常是失落。
长大后王鸥特别羡慕那些面对婚姻和事业时特别勇敢的女孩，因为她们有来自父母的支持和鼓励。
正是因为王鸥缺失父母的爱，所以特别自卑，害怕失败，不敢去争取属于自己的感情。
原生家庭给予我们的影响我们逃不开、躲不掉：或者想爱但爱而不得，或者委曲求全，费力讨好；或者总是被拒绝在爱的门外.....大千世界，找不到一舒适的生活的姿态。
张爱玲是一位民国走来的惊世才女，有着傲人的才情，她的作品里充满了浓厚的悲剧色彩。她常常以一种冷酷的悲剧感叙述一个个悲凉的传奇。情爱的虚假、无爱的婚姻、生命的残酷与脆弱，在其作品中处处可见。
其实，这和张爱玲的个人经历有很大的关系，她从未享受过家庭的温暖，父母离异，与弟弟也没有共同语言，母亲常年在国外奔走，只有常年与姑姑相伴。
缺乏爱的人生是孤独、凄冷的，她眼中的世界也就是也是孤独凄冷的。
心理学上有句话说“人最需要的是关系的链接”。
在亲情缺失的人生里，张爱玲轻易掉进了胡兰成的柔情蜜意里，纵然她满腹才情，因为幼年时爱的缺乏，使她在爱的世界里颠沛流离，到死都是自己一个人，没有找到幸福的港口。
▍既然逃不开，不如面对它。
萨提亚认为人的一生有三次出生。
第一次出生，是精子与卵子的结合，创造了一个生命。
第二次出生，是母亲把我们生下来，进入一个已经存在的家庭系统。
而第三次出生，就是我们成为自己的决定者。
原生家庭对一个人的影响是必然存在的，我们无法选择原生家庭，但能否走出它的影响是可以通过个人的努力和付诸实践的。
我们的经历、学识；我们交到的朋友；遇到过的老师；都能教会我们如何面对原生家庭的伤害，都可以赋予我们能量去面对曾经的痛。这些都成为我们面对原生家庭的援军。
当我们携着满满的能量重新回到原生家庭，带着能量带着光，将学习到新的观点和角度，重新审视自己的人生经历，跟自己的家人重新跳一支生命之舞。
总结：
一个人的原生家庭是伴随一生的，对我们恋爱和婚姻有极大的影响影响，所以我们在感情中要正视自己的原生家庭的问题，并积极地面对，以减少原生家庭带给我们感情的负面影响。
没有完美的父母，也难有完美的原生家庭，承认它，摆脱它，最终成为更好的自己。
其实原生家庭的负面影响永远不能作为失败的借口，我们要勇敢地凝视深渊，不断地摆脱它，不断消解掉内心的黑暗。
缺爱的女生表面上跟平常人无异，只有在最亲密的人面前才会暴自己露最柔弱最真实的一面。她们想要得到更多的关注，但是不知道如何表达，知道自己不该这样，也不想给伴侣造成伤害。接下来我们就一起看看缺爱的女生在恋爱中有什么表现吧！
01 患得患失，没有安全感
缺爱女生内心极度渴望稳定的爱和生活，但是她们却总是担心自己的男朋友离开自己，所以会过度关注男朋友的行为。有时候，她们表面上看起来风平浪静，也不去追问某些事情的缘由，但是她们偷偷直在揣测他为什么怎么做，但是因为害怕真相没有办法接受，有时她们会选择回避。
02 不轻易相信别人，但一旦有信任的人，便会对他掏心掏肺
因为缺爱，所以她们对谁都保持一定界限，外表可能看起来大大咧咧，但是对外从来没有说过心里话，对身边人都很警惕。如果有一个人经历过某些事情，符合了她信任的标准并且爱上他，便会对他全心全意将他视为自己唯一的倾述对象，自己会情不自禁地对他好，关心他的需求，想要给他花钱，跟他分享自己内心最深处的故事。
03 在爱人面前特别自卑
因为缺爱的女生内心特别敏感，所以跟男朋友的相处的时候对他的话特别在意。有时候男生很无意的一句玩笑话，她就会觉得是自己做得不够好，男生讨厌自己了。女孩会特别自卑，觉得自己配不上男生，在感情里总是处于被动状态。
04 容易情绪化表达
缺爱的女生极度没有安全感，在受到男朋友批评指责的时候，她想拼命地解释自己。为自己正名，但由于“用力过猛”情绪常常有些激动。
05 听到别人的赞扬觉得受之有愧
缺爱的女生有时真不是谦虚，而是听到别人的表扬感觉很不真实。一方面她们想要得到认同，很想知道自己在别人心中的地位；另一方面，她们又对别人的表扬很不好意思，认为自己只是做了应该做的。把别人的夸奖看得太重，把自己的付出看得太轻。
其实缺爱女生的这些特征在心理学上被叫做"焦虑型依恋人格"，希望缺爱的女生能够正确认识自己，实现自我救赎。
本回答被网友采纳樊登老师曾说：“缺爱的女孩，在谈恋爱时总是遇人不淑，是因为这个女孩子判断他好不好，就是看他对自己好不好。
他给我送花呀，他给我送姜茶呀，他为我去跟别人打架呀，他肯在我身上花钱呀……再加上一大堆的甜言蜜语和保证，慢慢的就堆积了他在你心目中的安全感，心里就认定了这个人，全身心的交付。
你看，这个女孩想的全是这个人对我怎么样，而没有看他是怎么做事的，用什么方法做事，做事的出发点、动机是什么，休闲的时间在做什么，闲下来有什么乐趣……这才是一个人品性显现的地方。”
安全感跌到负数，敏感，对人充满不信任。
真的遇到不爱自己的人的时候，那些伤害让心里的由来已久的毒瘤慢慢变成癌，心里的小人会跳出来说：看啊看啊，早说了你就是个被嫌弃的人，你就是不招人喜欢啊。
你什么都不好，什么没都没有，什么都做不好，你活该一直被嫌弃，怪不得人家不喜欢你，你不配。
而一旦遇到一个愿意爱自己的人，不管对方对自己多好，心里的小人又会跳出来:假的假的都是假的啊。
不信你看看再过一个月，再过一年他会不会继续喜欢你。对方只是没发现真实的你有多讨厌啊，他眼里看到的你的好都是假象而已，你自己有多差劲自己不清楚么。
控制欲非常的强
他们从小对爱情耳濡目染，再加上一些毒鸡汤偶像剧的坑害，会对爱情产生非常高的期望，觉得爱情是神圣的，爱情大于事业，人这一辈子就是为了寻找爱。
并且笃定认为——拥有爱情就能帮助自己走出空虚。
所以当他们进入到一段感情中时，就会变得尤其紧张。他们希望把爱情变成自己想要的样子。
然而因为本身他们的期望就是脱离实际的，所以他们就会变得缺乏安全感，不断索取，试图来证明对方爱自己。
并且经常会通过控制对方来达到自身的期望。
早熟和对爱情会过于理想主义
缺爱的人往往思考的问题更多，也对生命中那些阴暗面的体会更加深刻，往往这些人早年经历经历过非常大的创伤。
这也导致了缺爱者更加“遗世独立”，相较同龄人有了超脱常人的思维和眼界，想法也更加老成，对为人处世有远见，不卑不亢从容不迫，有着发自内心的理智和从容。
在亲密关系中容易被年龄大的异性所吸引，觉得他们成熟的气息特别吸引人，觉得年长自己的可以迁就和照顾自己，过多期望投入到感情里，漂泊的内心。
敏感的情绪渴望得到理解和包容，希望自己能有一个寄托，对这个爱情有着很多的不切实际的期望，但往往期望值越高的事情越容易失望。
缺爱的人才会索取爱但不知道如何回报，会在感情里患得患失、会自卑、自我否定，受到伤害会不敢再爱，自我封闭，从来不会主动去沟通也不想示弱，但又渴望有人打破她们坚强的表面，坚定的告诉她们你值得被爱。