第1个回答 2022-09-13
脾虚的症状表现是多种多样的。首先,脾主运化,胃主受纳,脾虚的话,胃受纳的东西消化不了,容易出现纳差,胃胀满不适,甚至胃痛,打嗝,嗳气,口干,口臭,反酸,烧心,以及大便夹杂不消化食物等消化不良的症状。 其次,脾胃虚弱,饮食物不消化,营养缺乏。会导致面色萎黄,口唇暗淡发白,眼睑发白,浑身乏力没精神,睡觉多,睡不醒,出汗多,容易感冒,反应迟钝,健忘,脱发,在女性容易出现月经量少,月经周期延长,甚至闭经等症状。
第2个回答 2022-09-15
如果脾虚影响太久,很容易影响到身体健康,比如说,很多人都会出现心悸的情况,而脾虚的影响绝对不止是脾虚的影响,如果想远离伤害就应该了解清楚脾虚的危害,对症治疗,这样才能远离脾虚的危害。
脾虚有什么危害?
1、心悸脾虚导致身体脏器失调是导致心悸的主要原因,因为脾虚会导致身体脏器失调,所以脾虚患者一般体质比较差,中气不足,所以相对于一般人来说更容易出现心悸的问题。
2、肥胖脾虚会影响人体的运化能力,以致于代谢减慢,食物的消化速度也会受到影响,脂肪也会因此大量积累,所以很多脾虚的患者都会有肥胖的问题。
3、影响面容。脾虚不仅会导致人有脾虚的问题,如果脾虚影响长时间的话,还会导致人初选体弱乏力、血虚等症状,所以大部分的脾虚都是面色无华。
4、拉肚子拉肚子是脾虚的常见症状,在脾阳虚的患者中比较常见,主要是由于食物不能运化,湿气入侵所致。
5、免疫力下降。因为脾是人体中最大的免疫系统,所以当脾脏出现异常后,很多人都会有免疫系统的问题,有些人也会有亚健康的问题,所以在生活中大家都要重视脾虚的调节。
脾虚的危害是很大的,所以大家千万不要把脾虚当作小事,否则只会对人体造成很大的伤害。
一般治疗脾虚的方法主要有穴位治疗法、中药治疗法、运动治疗法、食疗等,患者可根据个人的实际情况选择适合自己的方法进行治疗,但不可使用偏方,否则会因为治疗不当而影响到身体健康。
第3个回答 2022-08-23
你好脾气虚主要表现在饮食,消化能力比较差,不消化、经常出现腹胀,没有食欲、脸色不太好;
2、脾阳不足表现在比较怕冷,或者要吃热东西,不能碰寒凉东西,有时会出现大便比较稀烂,或者吃一点东西就去上厕所;
3、脾不统血也应该归在脾气虚里,但更表现在失血表现,如女性会出现月经过多,男性会出现贫血,或者跟肝脏相关疾病;
4、中气下陷,说明脾气虚不同程度,中气下陷会导致出现内脏下垂。
所有脾气不足治疗,需判断气虚或阳虚,还是气虚之极中气下陷,根据症状辨证施治。
第4个回答 2022-10-30
1.少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食 研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量 要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。