可以先做一些兼职或者换份工作提升自己的固定收入，然后再通过合理的理财定期存钱，从而把负债还清改善生活。具体如下细说
增加工资收入
三十岁的男人，如果你能干体力活，去工地上搬砖，一天也有能两三百块钱的工资。就算一个月只有二十天的活干，那也有五六千块钱。你去工厂流水线，每天稍微加个班，一个月的工资也不止3000块钱。哪怕你去送外卖，每个月的收入也在5000块钱以上。对于一个30岁的男人来说，一个月工资只有3000块钱，真的太少了。原因就只有一个，你太懒了。
想要有钱，想要翻身，首先你要会挣钱啊！你一个月只有三千块钱，只够生活开销。那想把15万的贷款还完，就是在痴人说梦。巧妇难为无米之炊！所以，首先第一步，你就要走出生活的舒适区。把工作换了，哪怕吃点苦，也要挣更多的钱。能挣更多的钱，这是你翻身的前提！
把钱存下来
会挣钱是翻身的前提，但是你还要能把钱存下来。如果你挣得不少，但是都花了，那你还是没钱人，还是没办法翻身。我们可以简单的计算一下：
1 . 每个月存1000块钱
一个月存1000块钱，那你一年就可以存下来1.2万。把15万的欠债还清，理论上只需要12.5年的实际。而且你存钱还是有利息的，实际上可能只需要10年左右的时间，就可以把欠的15万彻底还清了。
2 . 每个月存2000块钱
如果你可以每个月存2000块钱，那你一年就可以存2.4万。把15万的外债还清，只需要：15÷2.4＝6.25年的时间。算上利息，可能只需要五年左右的时间，就可以彻底还清负债了。
3 . 每个月存3000块钱
如果能每个月存下来3000块钱，那一年下来就可以存3.6万。要把15万的欠债还清，只需要：15÷3.6＝4.17年
加上存款的利息，只需要三四年左右的时间，就可以还清债务，无债一身轻了。所以，欠债15万，看起来是一笔不小的数目。只要你能把钱存住，每个月还一部分，要不了几年，就可以翻身了。
年轻人负债并不是一件多么可怕的事情，只要你不懒惰，翻身轻而易举
根据数据统计，我国80后，人均负债接近20万。我国90后，人均负债接近12万。所以，年轻人有负债，不是一件多么可怕的事情，甚至可以说是很正常。像我自己，买房子只付了首付，贷款60万。分期三十年，每个月要还3000块钱。房贷的利息，都快赶得上本金了。但是，这对于我来说，并没有太大的压力。房贷一个月一个月慢慢还，手里还能再存点钱。
等哪一天手里的钱多了，再一次性提前还完房贷。年轻人负债，是一个很常见的事情。有负债，不代表你这辈子就完了。只要你不懒惰，能吃苦，翻身是轻而易举的事情。