脸部皮肤保养方法

如题所述

  不经意的,皱纹已经悄悄地出现在眼角、额头或是其他部位。对于皱纹,爱美女性都深恶痛绝。形成皱纹的原因有多方面,如体内及皮肤水分不足、过度曝晒、化妆品使用不当等。那我们要怎样祛皱呢?接下来,我向各位介绍如何自制去皱面膜,轻松搞定皱纹,其他的护理方法一同来看看吧?

  一、面部保养面膜

  蜂蜜白芷面膜

  材料:白芷10克,白附子10克,适量蜂蜜

  方法:将白芷和白附子共研细末,再加水和蜂蜜调匀敷面,20分钟后洗净即可。

  tips:此面膜有祛皱、去斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

  ☆牛奶橄榄油滋润防皱面膜:

  材料:1汤匙牛奶,加数滴橄榄油和少量面粉

  方法:将牛奶、橄榄油和面粉拌匀,敷在清洁的面上,干后以温水清洗。

  tips:此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

  蜂蜜番茄面膜

  材料:番茄、适量蜂蜜、少许面粉

  方法:先将茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟后洗净即可。

  tips:此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

  蜂蜜鸡蛋面膜

  材料:鸡蛋清1个、蜂蜜20克

  方法:将鸡蛋清放碗中搅动至起泡,然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上,使其自然风干,30分钟后用清水洗净,每周2次。

  tips:此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。

  二、窍门教你保养面部

  对于油性皮肤的人群来说,脸部皮肤油腻经常让她们狼狈不堪,尤其是面对炎炎的夏日,较高的温度也让油性皮肤火上浇油。我们在洗脸的时候可以用一些去油洗面奶对额头,鼻子两侧,下吧等油性比较重的部位进行仔细的清洗,这里要注意,不要使用肥皂,这只能让我们的皮肤更加干燥,更容易出油,然后多吃富含维生素B的蔬菜和水果,它能控制我们体内油脂的代谢,随身携带吸油纸也是去油的重要保障。

  对于脸部皮肤保养来说,脸部皮肤的保湿也是一个很关键的环节,最有效的手段就是多喝水,最好再加上一定的有氧运动,比如慢跑,瑜伽等等,都会使我们的毛孔活动开,皮下血管活跃,对我们脸部皮肤吸收水分很有帮助。晚上睡觉之前将脸部皮肤洗净后,涂上一些保湿霜,如大宝之类的都行,夜晚我们皮肤对水分的吸收尤为活跃,第二天醒来你就会发现,你的皮肤嫩滑无比哦。

  对于脸部皮肤的保养,痘痘和黑头一直是我们的肉中刺。其实通过很简单的方法就可以除去它们,在网上可以购买一些去黑头贴纸,洗脸的时候用热毛巾热敷脸部几分钟使皮肤毛孔打开,然后用去黑头产品去掉黑头,收缩毛孔,我们的脸部皮肤就会显得很细腻。

  对于痘痘患者,平时我们也可以通过少吃辛辣食物,降低体内火热的方法来改善,对于一些过敏患者,还可以通过涂抹一些防过敏产品达到治愈效果。

  三、正确面部皮肤护理步骤

  1、全脸保养

  尽量用冷水、温水交替洗脸,对促进皮肤吸收水分,增进皮肤弹性和光泽,提高皮肤抵抗力均有良好效果。要减少和避免用热水洗脸,这是因为冬天气温低,如果用热水洗脸,温度变化太大会使微血管破裂。另外,热水洗脸会使本来已趋干燥的皮肤蒸发更多的`水分和油脂分解。

  注意不要经常使用磨砂膏磨面,更不要天天用磨砂洗面奶洗脸,特别是干性和中性皮肤的朋友。油性皮肤的视其油脂多寡和角质的厚薄,一般半个月做一次磨砂洁面就可以。为了改善冬日枯黄干燥的皮质,可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤,每周做一两次保湿面膜,以促进面部的血液循环,补充营养和水分,操作完毕,立即涂抹护肤霜保养皮肤和防晒。

  2、唇部保养

  唇红粘膜娇嫩,且缺乏脂质滋润,可选用润唇膏定时涂抹。如果嘴唇干裂脱皮,千万不可用舌头去舔,结果会使嘴唇更干,正确的方法是在嘴唇上先涂一层油软化死皮,几分钟后轻轻擦去,再涂上润唇膏;或者可在晚上睡前用针刺穿维生素e的胶囊后涂抹与唇部。

  3、眼部保养

  眼周、颞部皮肤嫩薄、敏感、易起皱纹,可选购一盒适合的眼霜,每天早晚涂抹,用无名指和中指轻轻按摩上下眼睑和眶周皮肤,至吸收完全为止,如果能用果酸活肤精华液和保湿修护眼霜同时使用效果更好。

  普通皮肤护理无捷径,但现在医学美容科技发展,越来越多的人为脸部选择了高级的医学保养。脸部补水保湿、除皱、丰唇、提拉等等都可以利用医美科技进行,并且花费时间短,效果明显。唯一需要注意的就是要选择正规医院进行。

  四、面部按摩步骤

  具体按摩分七步进行。

  第一步,两手同时呈圆锥状,逐步上移,达到双眼下方时,改向两侧面颊移动。

  第二步,用两手食指、中指分别沿两侧向上移,到前额处时再用全部手指轻轻按压。

  第三步,用双手食指,无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动,在颧骨时用所有手指轻轻按压。

  第四步,用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。

  第五步,用双手食指及无名指分别由两眼内眦(内眼角)开始向外眦移动,到颞部(太阳穴周围)时用所有手指轻轻抚。

  第六步,用一只手的掌心根部轻轻按压前额,五指尖则逐渐向上移至发际,再换另一只手同样方法进行,重复3-4次

  第七步,将面部用温水冲洗干净后,再用冷水洗一遍,有效的缩小毛孔。

  技巧

  面部按摩要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,动作灵活、轻盈、刚劲、柔和,力度要适中,快而有序。

  1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。

  2、用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。

  3、指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。

  4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。

  5、由术者手臂肌收缩形成振颤,经指间传送到被按摩的部位。

  6、指腹按、压、点、揉面部穴位。

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