复合果酸，水杨酸，乳酸的区别如下：
区别1：成分不同，果酸是从水果中提取的各种有机酸，包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。水杨酸是从自然界的柳树皮、白珠树叶及甜桦树中提取的。乳酸是通过发酵获得的。
区别2：酸碱度不同。果酸是一种弱酸，酸性环境下有利于果酸的作用及保存，在偏碱性环境下，果酸会被解离而失去作用。水杨酸酸性比果酸强，不管多少浓度都应在医生指导下操作。
区别3：作用不同。果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。水杨酸仅锁定在浅表角质层，只是起到单纯治疗和阻断的作用，改变肤质只是一时的。乳酸一般不适用刷酸。
刷酸方法：
从低浓度(1-4%)开始尝试，小面积开始建立耐受性。如果肌肤受损严重，如晒伤或者过敏等，需要给肌肤一个修复过程，可以持续使用三天的舒缓保湿面膜，将肌肤调整至较为健康状态。使用温和氨基酸洁面，洁面后注意擦干净水分。待酸吸收完全后再使用保湿产品。
在开始使用3-7天内，有些人会出现脱皮，出油严重等现象，不用担心，等肌肤适应后会使肌肤的储水能力更强。使用果酸期间一定要加强注意防晒。同时不宜使用其他功效性产品，还要避免使用A酸，水杨酸等酸性成分的化妆品。
以上内容参考：百度百科-果酸
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