为了安全起见，最好不要连续行驶超过1000公里。长时间驾驶对汽车的危害；可能导致发动机漏油，漏油结合高温会引起燃烧和自燃；导致冷却系统出现问题，尤其是那些老车；轮胎损坏，无论在高速公路上行驶，还是长时间在高速公路上行驶，损坏严重的自然是轮胎。长时间驾驶对人的危害:腰肌疲劳。因为长时间开车，腰肌处于紧绷状态，时间长了疲劳会转化为劳损。而且长时间保持一个动作会导致腰椎间盘突出；眼睛疲劳。因为开车需要注意力集中，长时间开车会导致眼睛疲劳；酸痛、嗜睡可能导致偏离安全轨道；注意力不集中，长时间开车会导致注意力下降。
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