老年人补钙哪种钙片效果好?

如题所述

老年的补钙的话
建议补充海藻钙,因为海藻钙里面不仅含有钙
还有镁,锰等多达20多种的微量矿物质元素
老年人其实缺钙不仅是缺钙,还缺一些骨骼必须的微量元素
恰好天然的源材料只有海藻里面才富含所有的元素
并且,海藻是纯天然,属于食物链的底端,不会有污染也不含重金属等。
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