您好，
1）冬季室内长时间开空调取暖，会造成室内空气干燥，而咱们长时间处于干燥环境中，皮肤丢失水分速度也会随之提升，
尤其面部会感觉干的更快和更明显，甚至有些人因为皮肤干而导致敏感。
2）应对的方法，除了室内使用加湿器以外，就是注重面部皮肤的补水+保湿，一般需要做3个对应的护肤工作：
1》每天涂抹透明质酸臻纯原液或分子钉舒润精华水这类专们负责皮肤储水的护肤品，前者是皮肤（尤其真皮层）的天然储水剂，后者是角质层的天然储水剂，咱们皮肤补充了这些成分后，才能帮助细胞内和细胞间吸足留住水分，后面再补水时，水分才不会很快又流失掉；
2》除了早晚拍水外，根据皮肤干燥程度，正常皮肤可以1~2天敷一次面膜，每次敷20~30分钟，拍水和敷膜，是皮肤直接补水的最常用手段，也很有效，无需担心频繁敷膜会损伤皮肤，只要方法正确，是不会损害肌肤的，咱们想一下，是不敷膜让皮肤继续干燥缺水+引起不适/敏感/暴皮，还是每晚敷一次面贴补水，哪一种选择会更损伤皮肤？
一般咱们担心的，是频繁敷膜后会破坏皮表的油脂膜、引起皮肤更干燥+促进角质细胞崩解脱落，或者对损伤性敏感肌肤产生刺激引起过敏发作，其实，只要注意2点使用技巧，就可以避免这类问题：
A.卸膜后需要立刻跟进涂抹柔和霜这类滋润型护肤品，让皮表依旧保持正常油脂膜，皮肤内水分也就不会很快蒸发流失了，这也就是俗称的“锁水”；
B.对于损伤性敏感肌肤，可以拉长间隔时间，比如2~3晚敷一次面膜，同时缩短敷膜时间，比如每次敷15~20分钟，敷膜后同样立刻涂抹柔和霜来滋润保湿，就不会产生对皮肤的刺激作用了；
3》所以，这第三个护肤工作就是：在卸膜后立刻跟进来涂抹柔和霜类滋润型护肤品，用以滋润保湿+软化角质层，减少皮表水分蒸发流失，让面部更柔软更光泽。
因此还是那句话，使用方法做正确了，每天敷一次面膜，都不会损伤肌肤；使用方法做错了，或者误用功效类面膜，即使只使用一次，也是对面部肌肤的一次损害。
