怎么做止咳的食物，用水果类来做？

Question

如题所述

Answer 1

止咳的水果常见的有枇杷、梨，这些都是对于止咳化痰有一定的作用的。一般梨常用来作为辅助食疗的方法来进行食用。包括可以用梨炖冰糖，做成冰糖雪梨，那就是用梨切块与冰糖一起煎水服用，每天喝上1-2次，坚持3-5天，一定能看到止咳化痰的效果。

其次可以用枇杷、川贝一起用来煮水服用，因为枇杷是一种应季的水果，在一般情况下很多时间是没有这种水果的，所以可以把它做成枇杷膏，然后用来治疗咳嗽，化痰效果也是非常好的。

枇杷糖水

枇杷性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

枇杷洗净后去皮、去核、去除核周围的白膜。加没过枇杷的水。大火烧开后转小火煮十几分钟左右。煮至枇杷变软，加适量冰糖，煮至冰糖融化即可。

荸荠水

荸荠水能止咳化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好.

蒸白梨蜂蜜

大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

功效：生津润燥，止咳化痰，治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。                                                                     

Answer 2

可以做秋梨膏，止咳效果很好。买几斤梨，打成泥，在加入川贝，罗汉果，冰糖一起熬制，然后把汁水挤出来放在锅里熬，熬到浓稠就可以了。

Answer 3

冰糖雪梨止咳化痰效果非常的不错，首先准备一个雪梨，还有一些冰糖，冰糖不要放太多，加上一些小川贝一起下去炖效果更佳。

Answer 4

可以准备一只梨去核，然后准备六克左右的川贝母粉，放在梨里面，再加一点冰糖，然后上锅蒸半个小时左右，再取出待温度合适吃了就可以。

Answer 5

最简单的，用苹果，梨，冰糖，熬汤，等到苹果熬成暗黄色，这个汤就好了。