乳腺增生是当今社会比较常见的一种乳腺疾病，它一般跟人们的精神压力、饮食习惯、内分泌失调有很大的关系，一般开始几乎没有什么疼痛的症状，摸起来也特别小，但是长时间不理她，会越来越大。
乳腺增生的症状主要是疼痛、结节、肿块，有的还会有乳头溢液等一些表现。
乳腺增生用手摸到什么样子的？
我们在家里可以对着镜子，自己的左右手交替来触摸检查，如果轻轻按压时候有胀痛、阵痛性的区域，不一定是肿块或结节，你可以优先考虑是不是乳腺增生。当摸到有肿块或者小疙瘩的时候，建议您去专门的医院去检查一下，尽早治疗。
乳腺增生基本上不能靠手摸来明确诊断。女性进行乳房自检时，若有肿块，可以用手摸出来，还可以感觉到肿块的硬度、活动性等，但这种触摸一般不能明确肿块的性质，不能确认是乳腺增生症，需要结合B超等检查来明确。