你这个时期是雄激素分泌多的时期，所以会出现痘痘。实话告诉你没有什么神药说让痘痘速消，有的那都是骗人的。所以我建议你做好以下几点：
1、保持皮肤干净。如果你是油性皮肤那你就每天洗三次（但是别洗太多次，这样会导致皮肤变薄这样皮肤会变得很敏感）。
2、注意饮食，还有排便。忌口的同时，注意保持大便通畅，这样毒素从大便排出去，就不会往脸上冒了。
3、食疗。每天保持喝一杯豆浆。因为豆浆里面含有雌激素，对抗雄激素，就会让皮肤变得细腻，痘痘也会减少。你也可以自己做豆浆，就是一份黄豆：半份米：几滴芝麻油，这样炸出来的豆浆香又好喝。
4、看皮肤科医生。如果你的痘痘长得很厉害，那你就去看看医生吧。建议你去中医院皮肤科看，因为他不仅会给你开西药，还有中药。因为中药治疗皮肤病是优势病种。
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