胸部发育的好应该是一件值得高兴的事情，你所说的下垂这个问题应该从两个方面来改善。首先是胸衣的选择上，我也是一个胸部比较丰满的女孩子，所以买胸衣都是要亲自试穿之后才行，千万不能马虎，一定要挑选有聚胸提升效果的好胸衣，这样才能塑性。胸衣是一方面，另一方面就是做运动，胸部下垂也和生活习惯有关系，平时记得不要驼背，不管是看电视或者玩电脑啊什么的，都一定要把背打直（我知道很累，但是驼背习惯了胸部就会跟着往下走，真的很不好的。），多做一些扩胸运动，让胸部的肌肉紧实，胸型才会出来。你可以参考一些瑜伽胸部动作，这些都是可以在网上找到的，我在这里也不细说都有哪些动作了，关键是这些小动作一定要坚持做，这样才能看到效果。在这里我告诉你我的一个小方法吧，用两个喝完的矿泉水瓶，灌满自来水，就像两个哑铃一样，每天早晚练习，将矿泉水瓶轮流举过头顶挥动胳膊，不仅可以修正胸型，还可以瘦胳膊，消除副乳。坚持吧，希望对你有帮助，加油！
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