男人，15岁-25岁一个月可以约20-30次。26-35岁是男人最强壮的和最稳的时候，一个月约8-12次但质量好。过了38岁就是下坡路，一年不如一年！一个月有2-3次就不错了！女的就不一样，女人是积累性的是走上坡路的，18岁的女的性很低，20-28，是发展怀孕期！到了30已经什么都懂，性欲很强。俗话说女人30如狼40如虎，就是这么来的！希望的可以帮到你！不过你经常太主动会让你老公反感的！而且你们都结婚那么久了，没什么激情。可以适当找点新鲜的方法尝试一下！记住千万不能在你老公面前说他不如以前的话！要经常夸夸他好厉害！让他找回征服的雄心！而且要防出轨，男人喜欢新鲜感，你们在一起久了早就没新鲜感了，没新鲜感就没激情了，你要注意！
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谢谢了！