富含亚麻酸，占50%以上，是陆地上最补脑的食物。选择有机冷榨亚麻籽油，用于凉拌或调汤。适合所有人，尤其适合学生、脑力劳动者、心血管患者族。·橄榄油橄榄油所含的单不饱和脂肪酸是所有食用油中最高的，占80%以上，相对稳定;它能降低低密度胆固醇(坏胆固醇)，提高高密度胆固醇(好胆固醇)，因此，它被公认为能预防心血管疾病、减少胆结石的发生，富含的维生素E让它有超强的抗氧化能力，对皮肤有超级好处。选择冷榨橄榄油，用于凉拌、调汤或热炒。适合所有人，尤其是血脂异常者以及养颜一族。·茶籽油富含单不饱和脂肪，约占80%，因其脂肪酸组成与橄榄油相似，被称为东方橄榄油，是近来比较流行的健康油之一。·玉米油富含亚油酸，占50%以上，约为亚麻酸含量的100倍，部分含转基因成分，挑选时可多留意。玉米油营养丰富，而且很容易被人体吸收，最适合老年人食用。此外，玉米油具有很低的胆固醇含量，对维护人体心血管健康也非常有帮助。·色拉油过于精致，缺乏营养，多含转基因成分。为了健康考虑，不建议长期食用。·花生油相对富含单不饱和脂肪，约占40%，相对接近橄榄油，不仅营养较丰富，而且适合中国人用来炒菜，是目前我们城市居民最喜欢的食用油之一。相对富含亚麻酸，约占8%，超过亚油酸含量的七分之一，但多含转基因成分，存在着健康隐患，不建议长期大量食用。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-09-07
富含亚麻酸占50%陆补脑食物选择机冷榨亚麻籽油用于凉拌或调汤适合所尤其适合、脑力劳者、血管患者族
·橄榄油
橄榄油所含单饱脂肪酸所食用油高占80%相稳定;能降低低密度胆固醇(坏胆固醇)提高高密度胆固醇(胆固醇)公认能预防血管疾病、减少胆结石发富含维素E让超强抗氧化能力皮肤超级处选择冷榨橄榄油用于凉拌、调汤或热炒适合所尤其血脂异者及养颜族
·茶籽油
富含单饱脂肪约占80%其脂肪酸组与橄榄油相似称东橄榄油近比较流行健康油
·玉米油
富含亚油酸占50%约亚麻酸含量100倍部含转基挑选留意玉米油营养丰富且容易体吸收适合食用外玉米油具低胆固醇含量维护体血管健康非帮助
·色拉油
于精致缺乏营养含转基健康考虑建议期食用
·花油
相富含单饱脂肪约占40%相接近橄榄油仅营养较丰富且适合用炒菜目前我城市居民喜欢食用油
相富含亚麻酸约占8%超亚油酸含量七含转基存着健康隐患建议期量食用
·橄榄油
橄榄油所含单饱脂肪酸所食用油高占80%相稳定;能降低低密度胆固醇(坏胆固醇)提高高密度胆固醇(胆固醇)公认能预防血管疾病、减少胆结石发富含维素E让超强抗氧化能力皮肤超级处选择冷榨橄榄油用于凉拌、调汤或热炒适合所尤其血脂异者及养颜族
·茶籽油
富含单饱脂肪约占80%其脂肪酸组与橄榄油相似称东橄榄油近比较流行健康油
·玉米油
富含亚油酸占50%约亚麻酸含量100倍部含转基挑选留意玉米油营养丰富且容易体吸收适合食用外玉米油具低胆固醇含量维护体血管健康非帮助
·色拉油
于精致缺乏营养含转基健康考虑建议期食用
·花油
相富含单饱脂肪约占40%相接近橄榄油仅营养较丰富且适合用炒菜目前我城市居民喜欢食用油
相富含亚麻酸约占8%超亚油酸含量七含转基存着健康隐患建议期量食用
第2个回答 2013-12-12
360°环状立体吸脂塑型是单纯水动力吸脂（俗称“360°螺旋式水刀减肥”）的新一代升级技术，它既继承了传统水动力吸脂智能化的优点，通过加压水流精确作用于目标组织，有选择性地分离脂肪细胞
相似回答