如果已经患有冻疮，平时生活中要注意保持伤口的干燥，洗手后及时擦干；冻疮发痒时，切忌用手抓挠，防止伤口破损。如果伤口开裂，更要注意清洁消毒，保持干燥，防止反复感染加重病变。
洗手洗脚后要及时擦干，并涂抹护肤霜，这样可以增强抗寒能力，减少冻疮发生。从室外回到室内时，可用双手搓揉耳、脸、脚等受冻较重的部位，可改善局部的血液循环。
此外，做好易患部位的清洁工作，也能有效防止冻疮的发生。在寒冷的冬天，多加强体育锻炼也能促进血液循环，增强心肌的供血能力，提高人体免疫力。
扩展资料
首钢总医院内科主任医师姚震介绍，冻疮是由物理致病因子造成的皮肤损害性疾病，与过敏无关。在寒冷的环境中，任何身体裸露的部位都会被冻伤，但因不同人抵抗寒冷的能力有所不同，发生冻疮的时间和严重程度也会不同。
在高温的水中时，血管会急速扩张，恢复正常温度后，血管又会急速收缩，这样反而会使冻疮恶化。因此，正确的做法是用接近体温，37摄氏度左右的温水慢慢浸泡，逐渐加温，逐步恢复血液循环。
参考资料来源：人民网-冬天得了冻疮可千万别再用热水泡了
这个方法非常好用哦.以前我也不相信这么简单就能治好的.我的手也是年年冻.但是并不厉害.得到了这个方法后买了一盒十滴水但是并没有试.药一直在那儿放着.后来我的同事让我帮她找找有没有治冻伤的方法.她的手每年都被冻烂.而且试了很多药都不见好.于是我拿了两瓶十滴水很她用一下.谁知竟然很快就好了.如今我们同事冬天手冻了都会用这个方法.当然脚被冻伤了也可以用的.本回答被网友采纳
如果已经患有冻疮，平时生活中要注意保持伤口的干燥，洗手后及时擦干；冻疮发痒时，切忌用手抓挠，防止伤口破损。如果伤口开裂，更要注意清洁消毒，保持干燥，防止反复感染加重病变。
洗手洗脚后要及时擦干，并涂抹护肤霜，这样可以增强抗寒能力，减少冻疮发生。从室外回到室内时，可用双手搓揉耳、脸、脚等受冻较重的部位，可改善局部的血液循环。
此外，做好易患部位的清洁工作，也能有效防止冻疮的发生。在寒冷的冬天，多加强体育锻炼也能促进血液循环，增强心肌的供血能力，提高人体免疫力。
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首钢总医院内科主任医师姚震介绍，冻疮是由物理致病因子造成的皮肤损害性疾病，与过敏无关。在寒冷的环境中，任何身体裸露的部位都会被冻伤，但因不同人抵抗寒冷的能力有所不同，发生冻疮的时间和严重程度也会不同。
在高温的水中时，血管会急速扩张，恢复正常温度后，血管又会急速收缩，这样反而会使冻疮恶化。因此，正确的做法是用接近体温，37摄氏度左右的温水慢慢浸泡，逐渐加温，逐步恢复血液循环。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/1121/c404177-28882767.html"target="_blank"title="人民网-冬天得了冻疮可千万别再用热水泡了">人民网-冬天得了冻疮可千万别再用热水泡了