刚刚开始一下子马上结束 ,确实很难,都有一个过程和时间。尤其是结束一段感情后,对方需要在你本已经习惯的生活中消失 ,难免会回忆和不习惯。因为人都是有惯性的,有时候人常常会回忆过去并对现在的改变不适应,而希望回到过去或者说拒绝变化 。这是正常的心理反应,需要一段时间,有的人半年,有的人很短,也有的人需要甚至更长时间。在心里咨询方面遇到过许多类似的情况,如果真的想好希望放下,就慢慢适应新的生活。如果只是一时的想法,还是希望对方有所改变或者和好,就好好和对方谈谈,看看是否可以有改进。写了这么多,希望对你有用:)
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