忘我是一种特别难的境界，很多人可能一辈子都无法体会这样的感觉，那么忘我的境界是一种什么样的体验呢？首先，可以将忘我理解为一种心流时间。
第一、什么是“心流时间”？
所谓心流时间，就是你真心想要拥有的时间。你可以回忆一下，上次你做一件事情而没有感觉事件的流逝是什么时候？又是因为什么事情呢？可能是专心写手帐，也可能是看一场电影，或者与家人共聚，愉快的晚餐。感受不到时间的，而全新沉浸在一件事情之中，这就是心流时间。
二、那些我们耳熟能详的有关于忘我的故事。
如果你还没有机会亲身感受往我这种境界带来的感受的话，那么可以想想我们从小到大读过的那些有关于忘我的故事。
1、小时候我们的一篇课文里讲到，我们的大将军陈毅，在小时候看书的时候，因为看书看得太专注了，把桌子上的墨汁当成芝麻酱沾着饼子就吃掉了，直到他的妈妈看到，他才发现自己吃了墨汁。这种能把味道难吃的墨汁当成芝麻酱吃下的故事，就是忘我的境界。
2、著名的艺术家罗丹，在客人登门拜访的时候，居然能够把客人忘在餐厅，一个人跑到雕刻室雕刻起雕像来，而且不知不觉就是好几个小时，直到很晚了他看到客人还在等他，才想起来这回事。试想罗丹在雕刻室里度过的几个小时，就是一种忘我的境界了。
忘我的意思其实就是将自己个人的感受完全置之度外，这种状况发生的条件一般是遇见了一个特别具有吸引力的事物，吸引力强大到全身心投入到这一件事情，而完全忘了自身的一种表现。
最典型的例子就是典故庄周梦蝶的故事，这个故事中讲的就是庄周梦到自己变成了一只蝴蝶，醒来之后完全忘了到底是蝴蝶变成了自己还是自己变成了蝴蝶，可以见得一个梦的吸引力有多么的大。
不仅是典故，在日常生活中也会遇到各种各样忘我的事情。比如说你特别爱一个人或者特别爱一件事物，你就会我想要竭尽全力的得到她，而在得到她的这个过程中所受到的伤害也是特别大的，就是这种忘我的心，让你感受不到受到伤害的这种痛苦。所以说如果你进入了一种忘我的境界，那么你就应该坚持下去，所得到的肯定是你想不到的。
忘我，可以说是认真的表现，也可以说是沉迷的一种状态。当然。当我们说是一个人呢是认真到忘我的境界的时候，那毋庸置疑是在夸赞一个人，而这个人肯定是在做积极向上的事情，但如果说一个人沉迷到忘我的境界，那就不一定了，这种说法一般是在讽刺一个沉迷于网络或者是沉迷于游戏等，总是此人肯定是在做一些不被人赞同的事情。
我是一个既不喜欢看书的人，也不是一个喜欢玩游戏的人，所以当我沉迷于一件事的时候，既不会被人夸赞是认真，也不会被人讽刺是玩游戏的人，但我也是一个沉迷于网络的姑娘。
在大学里，总是空闲时间比较多，所以没事就总想把之前没看的剧全部不回来。我经常从一睁眼就开始刷剧，忘记时间，忘记吃饭，等剧刷完了，自己意识到的时候，才发现外面天已经黑了。所以我经常因为沉迷于看剧而把日子过得迷迷糊糊的，我知道这是非常不好的习惯，现在的我正在努力的改变中。