自卑是在对比中产生。大家常说“没有对比就没有伤害”。我们用自己的短去比较别人长的时候，难免会产生自卑。人人都有短长，所以人人都有傲娇和自卑。
有时候，我们会误把低调收敛看做自卑，这是肤浅之见。在人群和人群的互动中，有某项资本的人习惯于张扬外散，这是夸大了自己的优势而忽略了自己的劣势，难免会招来嫉妒你的优势、攻击你的弱势，一个明智的人何必要招惹这些是非呢？所以看透世态炎凉人间冷暖的人都会收敛低调。
自卑和收敛的人最大的区别是，自卑的人觉得自己处处不如人，而收敛低调的人内心是非常强大的。
自卑的人和内敛低调的人，都有一个共性，这就是参与社会活动都是被迫的。不同点在于，自卑的人始终表现出胆怯和躲避，而内敛低调的人出现就是主角或者需要表现的时候就会恰到好处地显露一下亮点和尖角。
自卑是不应该有的情绪或状态，它从不会发现自己的优势，它会埋葬一个人的潜能，使人畏缩沉沦而脱离现实生活，自己坠入孤独无助的深渊。
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