您好,你的乳房下垂,而且肿痛,就是乳腺增生的症状啦。一般来说,患有乳腺增生一定要积极有效的治疗,目前乳腺增生的治疗方法最有效是中药治疗建议你可以用中药治疗,中药,具有行气活血,祛瘀散结,行血消肿的作用,对于乳腺肿块有针对性消散的作用,起到治标的作用,并能改善乳房的血液循环,使乳腺的小叶增生组织逐渐变软,肿块最后消散,使扩张的乳腺腺管逐渐恢复正常,乳腺的疼痛消失.乳腺增生的治疗方法有挺多的,但是建议一定要选择适合自己的,另外,乳腺增生的治疗方法还有1.按时作息,保持心情舒畅,合理安排生活.病期要注意适当休息,适当加强体育锻炼,避免过度疲劳.2.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.3.患者宜常吃海带,有消除疼痛,缩小肿块的作用,多吃橘子,橘饼,牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物.少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.以上这些就是乳腺增生的治疗方法的建议,乳腺增生的治疗方法还可以食疗的,上面我也介绍了乳腺增生食疗的,祝早日康复。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考