容易过敏的人在日常生活里，应该注意些什么东西？

Question

如题所述

Answer 1

如果你是过敏体质，那么首先就要清楚自己患病的过敏源是什么，食物，空气，水或者动物毛发等等媒介。然后日常生活中有意识的远离，并且多喝水促进体内代谢，随时携带抗过敏药物。

从医学角度来看，皮肤过敏主要是指皮肤发红、发痒、脱皮、过敏性皮炎等各种刺激引起的异常现象，如化妆品、化学药品、花粉、某些食品、污染空气等的不良反应。敏感的皮肤可以说是不稳定的皮肤，总是处于高度警惕状态。

皮肤过敏的原因包括内部因素和外部因素，内部因素是其自身的过敏体质，在皮肤过敏的发病机制中起着主导作用。早期完全脱敏是治疗皮肤过敏和防止复发的关键。还有许多外部因素，包括饮食、吸入剂、气候、过敏原和其他因素。由于这些复杂的原因，皮肤过敏由于众多致病因素和诱发因素的交织而反复出现。

无论是神经性皮炎还是过敏性皮炎，可以吃些芦荟和蜂王浆，芦荟有重要的抗过敏作用，蜂王浆有内分泌调节作用，并能帮助大脑控制焦虑情绪。避免辛辣的温热食物，会刺激身体，如葡萄酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、等都不适合食用。

可以多吃点能够补充维生素的东西，这样可以预防。如果是天生就对某些东西过敏，最好的办法还是不要动相关的东西，过敏了尽早去医院就医，毕竟健康很重要。

Answer 2

要多多注意自己过敏什么，不要去吃或者碰这些东西。

Answer 3

应该注意不要在过敏源附近活动，知道自己是因为什么导致的过敏。

Answer 4

要找到自己的过敏源，然后尽量避免吃或者接触这些东西。

Answer 5

这个应该注意不要吃过于辣的东西，而且早睡早起。