所谓"家庭冷暴力"，是指夫妻双方产生矛盾时，态度冷漠、漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。家庭冷暴力实际上是一种精神虐待。夫妻双方都是冷暴力后的受害者，两败俱伤。往往还会不经意地让家庭冷暴力漫延至家中的小孩，对下一代的伤害更是隐性的、潜移默化的，伤害之大是无法预计的。
这种暴力一般表现在夫妻之间矛盾虽不诉诸武力，但却通过暗示的威胁、言语的攻击，在经济上和性方面进行控制。彼此有意用精神折磨来摧残对方，使婚姻处于一种长期的不正常状态。这种精神上的折磨和摧残，在某种程度上比肉体的伤害更可怕得多。处于家庭冷暴力中的人大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱易激动，心理上常常处于孤独状态。
看过《不要和陌生人说话》的观众都会同情梅湘南的遭遇，痛恨安嘉和的暴戾。其实，在现实婚姻生活中，一些家庭暴力正是由"冷暴力"肇始，日积月累酿成悲剧。据统计，八成离婚案件存在着家庭冷暴力。
对于孩子的伤害，往往在心理咨询常见的病症是是造成孩子自卑、自闭、注意力不集中等成长问题。
一个本该是避风躲雨的"港湾"竟然成了一个冷酷无情的冰窖。可以看出少数婚姻能在这样的低温下生存 ，真没有这个必要。
家庭暴力可以由警方介入，那么"冷暴力"呢?消除"冷暴力"，靠外力强制介入显然不现实，此时我们更需要的是心理建设。
自古以来，人们就爱用"夫妻本是同命鸟，病苦来时相扶持"来形容"家"的重要。构建和谐社会的基本"细胞"就是家庭。所以，"家庭暴力"不仅危及一个家庭的幸福，也危及社会的安定团结。所以，我们要对社会做贡献，首先，搞好家庭的幸福美满也是很重要的一个方面。
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