身体缺少胶原蛋白会怎么样？

Question

如题所述

Answer 1

1、身体构形开始松垮，肌肉变形；
2、关节软骨代谢速度慢，导致活动度差，慢慢形成退化性关节炎；
3、骨质开始大量流失、补钙效果不明显、骨质疏松、易骨折
4、血管弹性度差，无法承受巨大压力；
5、胰岛素分泌减弱，代谢系统出现问题，影响整个身体功能正常运行；
6、肝脏代谢缓慢，许多病变因此产生；
8、身体免疫反应力慢慢变差。牙齿松动、四肢发出咯咯的声音、
9、皮肤开始粗糙失去弹性，形成皱纹，粗糙、干燥、暗淡无光
10、指甲变脆。白发，脱发，断发，发质干枯

Answer 2

建议直接选择胶原蛋白口服液。不要一味地食补。
食疗、食补胶原蛋白（牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鸡脚、鱼皮及软骨）这些普通食物中的胶原蛋白是大分子的，并不能被人体直接吸收，而且这类食物大多脂肪含量较高，不适合经常食用的。而且食物中的各种营养素会在人的消化系统中过滤掉很大一部分，真正能到达肌肤并起作用的量非常有限的，效率偏低。
至于胶原蛋白口服液品牌，本人也就喝过几个牌子，个人觉得固媛阿胶胶原蛋白口服液效果最好，口服期间皮肤变好不少。

Answer 3

肌肤老化，身体代谢降低

Answer 4

别喝纯胶原，纯胶原的吸收转化不好，可以尝试下因子能那款根据亚洲人体质配比的那款

Answer 5

肌肉变形、、、