长期玩电脑,玩手机,老花眼怎么办

如题所述

1、养些绿色植物,当眼睛疲劳的时候可以多看看绿色植物。有助于缓解疲劳,如果室内没有时,也可以走出去多看看远处的绿色植物。
2、可以泡一杯绿茶,然后用热气薰薰眼睛,有助于缓解干涩,绿茶还可以清心明目。
3、当然在眼睛干涩的时候也可以闭上眼睛休息十来分钟,或者出去活动活动,这是对人体对好的方法。
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第1个回答  2017-12-20
少玩点就是了
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