您好，
荨麻疹
是一种多发于过敏性的
皮肤
疾病，荨麻疹可以分为慢性急性
丘疹
性、
血清性荨麻疹
，建议先查询过敏原，有效的早期给予治疗。1调养生息：注意休息，
减轻压力
，勿过疲累，适度运动。2、不要去抓：瘙痒不要用手去抓，不但不能止痒，会越抓越痒，对
局部
抓痒时温度会提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。3、不要热敷：一旦痒就用热敷是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原。4、注意饮食：避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物少吃；多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果；多吃碱性食物。
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