点斑是对皮肤有危害的,可能会留下疤痕或者是黑色素面积扩大。建议用密肌霜来祛斑,早晚洗脸后涂抹,没有副作用,或者每天用加入两勺白醋的洗脸水来洗脸,也能够消除脸部黑色素的。
生活中吃清淡,不要吃油腻和辛辣食物,忌食色素深的食物颜色深的食物含深色素多如黑米、黑木耳、黑芝麻.多吃含有维生素C和E的食物,如西红柿柠檬,苹果等。
每天要保证充足的睡眠!养成良好的作息习惯,补水和防晒,一样都不能少的。
保持良好心情、多运动,减少精神上的压力。
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ㅤ小诀窍
鸡素烧的传统吃法,是从放在餐桌中间的平底热炒锅(或电热平底锅)里直接取用。每人放一枚生鸡蛋再自己的汤碗里,用筷子打散当作蘸酱。吃时用筷子直接从锅里夹起适口的份量,在蛋汁里蘸一下后食用。
当要再烧第二锅时,将锅子再加热到高温,重复以上烹调的步骤。等所有好吃的吃完之后,锅内的汤汁吸收了所有材料的美味,可以直接喝或搭配白饭食用。
肉片和素菜不要一次放完,应依据需要分批加入料理,以免食材因烹调过久而风味不佳。本食谱做法的1-4步骤可以提前30分钟做完,免得客人眼巴巴地等。
鸡素烧所用的面条如果买不到,也别气馁,可以用弹性大、质量好的绿豆粉丝代替的。
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