刚做过手术 想尽快恢复刀疤 听说吃维生素E有用 但一定要搭配维生素C一起吃才有用吗 光吃维E可以吗？
有用的。
把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按10分钟，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
也可以按摩去疤，用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的口效果最佳，对于旧疤效果比较弱。生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
维生素C虽然没有直接祛疤的作用，但是配合维生素E会起到更好的效果。
维生素C对皮肤具有美白作用，主要表现在能与黑色素反应，并抑制黑色素的形成。