我的心理承受能力很差，别人随便说两句就想哭的那种，经常感到紧张，害怕，就好像女孩子那样。

Question

变得坚强，不害怕，不紧张，能正确的对待别人说的话

Answer 1

这说明你很在意别人对你的评价，感到害怕，紧张。可能与从小生活环境有关，你可以试着多交点朋友，比如加一些论坛举办的活动。多接触点人就会变的不那么羞怯了

Answer 2

多交一些性格成熟的朋友，一方面可以让朋友和你一起做实验，你试着批评别人，看看对方有什么反应，另一方面让朋友用较为尖锐的语言批评你，自己感受一下反应；把上述情况用摄影机拍下来，认真观看，与朋友们一起分析，观察自己与别人有什么区别，听听朋友的真实感受，从而学习别人的经验，慢慢的，你就没那么敏感了。

Answer 3

上帝不会给你信心跟坚强.他会要你自己去学习.凡事都是过程跟历练 知识就是力量会给你信心 忍耐跟勇敢会让你更坚强.

Answer 4

你是不是很出类拔萃？
心理承受能力只有努力锻炼自己才行的！
相信自己、你最棒！
还有不要想别人的话像的太深、祝你天天快乐。
望采纳

Answer 5

1、告诉自己没有什么大不了的事，太阳明天照样会从东方升起。
2、每天对着镜子大声鼓励自己“你一定行”。
3、多和人交流。先找一些有趣的话题。
4、改变自己的只有自己。只要你去做，就有收获。