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有什么好的方法养肝
如题所述
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推荐答案 2015-06-11
戒烟戒酒,吃水果蔬菜,多吃豆类食品
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其他回答
第1个回答 2015-06-11
每天在睡觉前半小时喝一袋常温的酸奶,晚睡前的酸奶是保肝护肾的圣品,而且还能治疗拉肚子(水土不服)等
第2个回答 2015-06-11
右侧卧睡 多吃胡萝卜
第3个回答 2015-06-11
吃枸杞
相似回答
肝不好如何养肝?吃
什么养肝
护肝?
答:
吃什么养肝护肝
1、泡蜂蜜的大蒜
蜂蜜这种食物中包含了糖分、矿物质,用它浸泡大蒜的话,能够与大蒜含有的成分结合起来,从而增强肝脏功能。建议想要养肝的人们,在吃完晚饭之后,吃些用蜂蜜浸泡过后的大蒜吧。2、
红枣
红枣富含氨基酸有助蛋白质的合成,帮助健脾养肝。平日里可以用红枣泡水喝,从而起到养肝...
如何保护肝脏
视频时间 01:44
如何
养肝
护肝排毒
答:
养肝护肝排毒的方法:
第一、饮食有度
。养护肝脏可吃一些含维生素、蛋白质丰富的食物,比如新鲜的果蔬。前提是一定要控制食用量,若摄入的热量太高,消耗不了,也会得肝病。第二、
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。古人讲“闻鸡起舞”,可见晨起锻炼对身体大有裨益。早晨是肝气最活跃的时候,此时可以走一走,动一动,将...
养肝
护肝的六味中药 养肝护肝的六味中药
答:
养肝护肝的最
好方法
之一是喝乌龙茶。乌龙茶有很高的抗氧化能力,可以减少自由基对肝脏的损伤。同时,乌龙茶还含有多种物质,可以促进肝脏解毒和代谢功能。另外,菊花茶也是一种
很好的养肝
护肝茶。菊花茶可以清热解毒、利尿消肿,有利于肝脏的解毒功能。此外,菊花茶还可以帮助降低血压、改善睡眠。除了乌龙茶...
养肝
护肝
好的
食物有哪些
答:
按1:5的比例加起来用最好,单用也可,保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。养肝护肝好的食物有哪些3 1、王浆、蜂蜜 蜂蜜蜂王浆按1:5的比例加起来用最好,单用也可,保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。2、绿豆 绿豆可以增强肝脏解毒功能。3、
枸
...
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