夏季如何正确食疗养生 夏季吃什么好 夏季养生

Question

如题所述

Answer 1

你好，夏季人容易郁闷燥热，所以夏季养生需精心调养。可以食用一些有助于清热润肺的食物，如：雪梨银耳汤、杏仁水鱼汤、莲子百合羹、百合汤等。