减肥期间,晚上每天跑步1小时候,饿了吃个苹果会胖吗

如题所述

不会,苹果是补充大量碳水化合物和维生素的,不会增加脂肪。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-01
不会的,晚上吃苹果对皮肤好,不过建议你早上跑步,还有晚上不要熬夜哦本回答被网友采纳
第2个回答  2015-12-12
不会的。苹果也是减肥的
第3个回答  2015-12-16
加强体育锻炼,减少脂肪摄入,这是减肥的最好办法。另外的方法就是中医减肥或者吸脂减肥了,轻松快速但是治疗需要费用,经济允许的话可以选择后两种方法。对于吸脂减肥,一般情况来说,除面颊,颈部,上臀部不需要限制活动也不需要休息外,其他部位吸脂后往往需要休息24小时,之后可以做一些简单的、适当的活动。术后早期手术部位可能会有感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应,但持续时间均不会长。早期、适当的运动,良好的心情,有利于手术后的恢复。3-6个月后,恢复应该很理想了,这时的你就可以肆意地去展现你动人的身材了。随着吸脂设备的不断改进、手术医师技术的不断提高,就目前来说脂肪抽吸术是一个很安全的手术,几乎没有什么并发症或副作用。如果你还有疑惑,可以点击上方我头像旁边我们医院进去了解或与医生交流。
第4个回答  2015-12-12
减肥可以晚上少吃,早上这顿挺重要,是补充能量体力的,减肥要健康减肥
相似回答