怀孕最后一个月天天吃瓜子吃油炸食品对宝宝有没有影响

Question

如题所述

Answer 1

油炸食品含有反式脂肪酸，反式脂肪酸对宝宝有害，另外瓜子的热量很高，最后一个月应该控制体重，少吃高热量的食物

Answer 2

要看吃的多少，孕妇的饮食，也要进行均衡饮食，不能偏食，其中主食占50%，而蛋白质、油脂类占25%，水果、蔬菜类占20%-25%，为整体饮食结构。另外，孕妇要少量多餐，1日5-6餐，使血糖波动幅度减少，同时不会因为过度饥饿刺激胃黏膜，既可以保持身材，同时宝宝也不缺营养。所以，孕妇要，少量多餐，每一餐吃6、7成饱，保证营养摄入均衡，不暴饮暴食。

Answer 3

肯定有影响，不能吃这样不健康的食物呢

Answer 4

建议控制一下 饮食不当会引起宝宝不适或者湿疹等

Answer 5

孕期慎吃葵瓜子

葵瓜子里面含有不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素等营养元素，味道可口，准妈妈可适量吃一些葵瓜子，但不可多吃